冬季风暴准备
冬季风暴
冬季风暴发生在降水量大且气温较低时。冬季风暴持续时间从几小时到数天不等。降水可能以冰雹或降雪的形式出现，雨水也可能转为冰。也可能是冻雨和冰、雪或暴风雪。许多冬季风暴伴随着强风和危险的低温。
冬季风暴可能导致持续数天的停电。它们可能使道路极度危险或无法通行。关键的社区服务可能关闭或受限，如公共交通、儿童照护、健康项目和学校。受伤和死亡可能因暴露、危险的道路状况以及一氧化碳中毒等疾病而发生。
暴风雪和极端寒冷之前
提前规划
- 了解萨马米什市的除雪和防冰维护路线，以便进行除雪和防冰作业。请参阅 《雪与冰路线图》。
- 下载普吉特海湾能源 - MyPSE 应用 ，接收并报告停电信息。
- 制定家庭沟通计划。
- 当灾难发生时，你的家人可能不在一起。提前规划，这样你们知道如何联系彼此。
- 你的计划应该包括你们如何复合以及紧急情况下的应对措施。
- 计划去看看年长或残疾的亲属和邻居。
准备你的家
- 准备一个应急包，最长可达两周的自给自足。
- 确保你的家有良好的隔热效果。在门和窗台周围安装密封条，以保持室内的暖空气。
- 确保你有一氧化碳探测器正常工作。
- 备有灭火器。确保家中每个人都知道如何使用灭火器。冬季风暴期间，房屋火灾会带来额外风险。为避免火灾，使用替代取暖时始终采取必要的安全措施。
- 学习如何在管道爆裂时关闭水阀。
- 如果你有燃木柴壁炉，建议储存木材以备停电时使用。每年都要确保清洁和检查烟囱。
- 至少准备以下一种热源，以防停电：
- 额外的毯子、睡袋和保暖的冬季外套
- 壁炉或木柴炉，配上大量干柴火，或者燃气原柴火
- 牢记电暖器安全：
- 使用带有自动关闭开关和非发光元件的电加热器。
- 记得所有热源至少离家具和窗帘三英尺远。
- 了解电动车库门开门器的手动释放杆位置。知道如何操作，这样一旦断电时你能做好准备。
- 购买家电温度计，放在冰箱和冷冻柜里，以监测停电时的食物温度。
- 如果你依赖电力来运行医疗设备，应提前为停电做好准备。在长时间停电时，应有备用方案。
准备好你的车辆
- 全面冬季保护您的车辆：
- 你的防冻液、刹车器、加热器、除霜器、轮胎和挡风玻璃雨刷应该都保存良好。在冬季风暴来临前，请技师检查这些部件。
- 保持油箱至少半满。
- 准备一个专门为你的车设计的应急包。除了基本必需品外，还可以考虑补充：
- 便携手机充电器，
- 冰刮器，
- 额外的毯子，
- 用于牵引的沙子和
- 搭电线。
- 确保你有一部带有紧急充电选项（汽车充电、太阳能充电、手摇等）的手机，以防停电。
- 提前计划带宠物。
在暴风雪和极端寒冷中
- 暴风雨期间待在室内。
- 只有在绝对必要时才开车。如果你必须开车：
- 白天旅行;
- 不要独自旅行;
- 及时告知他人您的日程和路线;
- 走主干道，避免走小路捷径。
- 在积雪、结冰的人行道上请小心行走。
- 铲雪时避免过度劳累。过度劳累可能导致心脏病发作——这是冬季主要的死亡原因。请谨慎，适当休息，尽量用力推雪而非举起，并举起较轻的负载。
- 保持干燥。经常更换湿衣物以防止体热流失。湿衣物会失去所有保温效果，热量传播迅速。
- 如果必须外出，穿多层宽松、轻便、保暖的衣服，而不是一层厚重的衣服。外衣应织得紧密且具防水功能。
- 戴连指手套，比手套更暖和。
- 戴帽子，用围巾遮住嘴巴以减少热量流失。
寒冷相关疾病
冻伤 是一种严重的疾病，由暴露在极低的温度下引起。
体温过低是一种危险状况，当一个人暴露在极冷的温度下时可能发生。体温过低是指体温异常偏低。它是由于长期暴露在极低温度下引起的。
当暴露在低温下时，你的身体开始比产生热量更快地流失。长时间暴露最终会消耗身体储存的能量，从而导致体温下降。
体温过低的预警信号包括：
- 成人：
- 颤抖着，
- 疲惫，
- 困惑，
- 笨拙的手，
- 记忆丧失，
- 含糊不清的说话，
- 嗜睡
- 婴儿：
- 鲜红冰冷的皮肤，
- 非常低能量
如果你发现这些迹象，请测量体温。如果低于95华氏度，情况紧急——请立即就医。
一氧化碳
注意！每年平均有430名美国人死于非故意的 一氧化碳中毒。急诊室就诊超过2万次，住院超过4000人。
一氧化碳相关死亡人数在寒冷月份最高。这些死亡很可能发生在停电期间室内使用产生一氧化碳的设备。由汽油、丙烷或活性炭驱动的供暖、烹饪和电源会产生一氧化碳，这是一种有毒但无味的气体。
- 切勿在室内使用燃气或炭燃烧设备。存在一氧化碳中毒的风险。
- 这适用于发电机、烧烤架、露营炉以及其他汽油、丙烷、天然气或木炭燃烧设备。
- 请勿在家中、车库、地下室、爬行空间或任何部分封闭区域使用。
- 将设备放置在远离门窗和通风口的地方，避免一氧化碳进入室内。
- 这些设备应保持距离门窗和通风口至少20英尺。
- 使用替代电源如电、供暖或烹饪时，主要危险包括一氧化碳中毒、触电和火灾。
- 在家中各层及户外睡眠区的中央位置安装一氧化碳报警器。这些报警器能提前预警一氧化碳的积累。
- 如果一氧化碳警报响起，请迅速移到新鲜空气的地方。最好在户外移动，否则就在开着的窗户或门旁。
- 请在新鲜空气点呼叫救援，并待在那里，直到急救人员到来协助。
经历了冬季风暴和极端寒冷之后
继续通过多层穿戴温暖、宽松、轻便的衣物来保护自己免受冻伤和体温过低。如果可能，请待在室内。
如果你无法过夜保暖，可能想去公共避难所。如果你的家停电或断热超过几个小时，可以考虑白天去。 美国红十字会紧急应用 提供最新的开放公共避难所信息和天气信息。
- 带上过夜所需的个人物品（如洗漱用品和药品）。
- 前往收容所时要采取预防措施。只有在能安全到达时才去。
- 穿多层保暖，穿靴子、手套和帽子。